Entrainements


mardi 29 mai 18h15
CO
Lieu : Non défini


mercredi 30 mai 14h00
CO
Lieu : Non défini


jeudi 31 mai 18h15
Physique
Lieu : Non défini


samedi 02 juin 13h30
CO
Lieu : Non défini


mardi 05 juin 18h15
CO
Lieu : Non défini

Derniers commentaires


Tribune


Dom (24.05.2012 à 17:34)
Bonjour, Pour sa seconde participation , Stéphane n'a plus de coéquipier (empêchement professionnel), sur le parcours C d' O'Biwak 2012. il court en H40 et doit avoir le matériel prévu et nécessaire à la course. N'hésitez pas à le contacter à l'adresse mail suivante : stephandre@wanadoo.fr
julien (23.05.2012 à 22:18)
Demain entrainement en tout terrain à la croix de Trève
Marie (21.05.2012 à 17:08)
Merci Charly d'avoir ramené Aurélie et Solène à la maison.
andy (11.05.2012 à 18:19)
demain après midi (samedi 12 mai) l'entrainement du club aura lieu à la hêtraie de La Biousse (au dessus de La Versanne). Rendez-vous à 13h30 au rond-point pour un départ groupé. Je vous attendrai sur place à partir de 14h. (cf plans d'accès joints dans vos mails) Si besoin contactez moi au 06 73 63 26 16.
Bruno L (26.04.2012 à 21:47)
L'entraînement du samedi 28 avril aura lieu au bois Ternay : côté Saint Romain les Atheux. RDV 13h30 au Rond Point ou 14h00 sur place. Depuis le Rond Point prendre la N88 direction Firminy, puis la sortie n° 29 (Le Chambon Centre), puis direction St Romain les Atheux. Au lieu dit Larbonnet prendre la petite route 'Sud Est' direction Bourdisse / Départs VTT sur 500m et se garer dans le virage à gauche. Je serai sur place. 06 28 04 48 59. A Samedi. Bruno
Yvan (20.04.2012 à 03:56)
Salut, Pour ceux qui viennent ce week-end à Chichilianne le départ au rond point du Quick est fixé à 10h15 ( 9h30 initialement ). A Yvan
Anciens messages
Nom :
NOSE Actualités Entrainements Après la neige du WEE, retour dans le Pilat pour un week end jeune ensoleillé
Après la neige du WEE, retour dans le Pilat pour un week end jeune ensoleillé
Vendredi, 09 Mai 2008 14:01

Samedi :
RDV a été donné au Rond Point pour récupérer les jeunes. Un seul manque à l’appel et ne sera pas de la fête pour ce week-end jeunes du 3-4 mai. A peine arrivée, chaussures au pied et boussole en main, les jeunes s’élancent sur la Carte des Grives. Les circuits proposés vont s’avérer assez technique pour les plus jeunes (circuit C). Pour autant, l’envie d’en découdre va pousser certains à s’essayer sur le circuit B.

Résultats des courses ?? Petits et grands sont plus ou moins satisfaits de leur performance. Une chose est sûre, l’analyse de course est indispensable pour tous.

Résultat toutes catégories confondues des jeunes …

Sur le circuit B :

Clément 15ème, Kelly 33ème, Thomas et Etienne, 53 et 54ème et Jonathan 60ème

Sur le circuit C :

Arnaud termine 1er, suivit par le peloton : Mathieu 7ème, Robin 8ème, Maxime 9ème, Fabien 10ème, Amine 11ème, Loïc 12ème, Bertille 14ème, Matéo 21ème et Solène 23ème

… et des « coachs »

Sur le circuit A : Manu L, 13ème, Julien pm : pourtant il n’y avait pas de couloir spectacle ;-)

Sur le circuit B : Cloé 20ème et Marie Noëlle 24ème

Les derniers coureurs à peine arrivés, nous filons vers notre camp de base, le Chalet des Alpes.

Au menu : activités ludiques avant le repas puis analyse de course et exercice de simulation. Un programme bien chargé, concocté par des coachs en pleine forme.

A peine arrivé au Chalet des Alpes, les réjouissances commencent. Deux équipes de jeunes sont constitués : les jeux se pratiquant en équipe. L’ « affrontement » peut commencer.

Écoute attentive des consignes de Julien, avant le départ pour des duels animés. La bonne humeur est au rendez-vous.

A l’annonce de leur nom et d’un numéro, un jeune de chaque équipe doit retrouver sur la carte le plot correspondant au numéro et le ramener dans son camp sans se faire toucher par l’adversaire.

Tout le monde se prend au jeu,…

Quitte à inventer de nouveaux itinéraires (passage forêt) pour assurer la victoire...

ou donner de sa personne !!...

Bertille va jouer l'intox face à une Cloé en tong (pas très pratique, n'est-ce pas?) : ça marche ...

ou pas ... (résultat 1-1 :vivement la revanche !)

Les choses se compliquent : « Salade !! »

Après cette petite heure de jeux, les estomacs commencent à gargouiller. C’est l’heure du diner !

La fatigue commence à pointer son nez…

Après s’être requinquer, quoi de mieux qu’une séance d’analyse de course pour digérer

ou commencer sa nuit ?;-)

avant de finir en beauté par un exercice de simulation.
Tout le monde se prête au jeu malgré la fatigue, de plus en plus visible.

Alors, au lit… !

Dimanche :

Réveil en fanfare. Après un petit déjeuner de qualité (qui n’a pas apprécié les brioches maison du cuisinier ?), c’est le départ pour la Versanne et la carte des championnats de France 2005 : la Hétraie de la Biousse. On y retrouve une grosse délégation du club. Chacun reprend donc son petit rituel d’avant course et c’est reparti pour un tour ! Une belle carte et des tracés de qualité ont permis à chacun d’exprimer ces talents de CO.

Résultats des courses :

Pour les jeunes : Sur la course qualificative pour les France : Clément 3ème et Kelly 6ème. Ils ont rempli le contrat : tout les deux sont qualifiés (la liste officielle des qualifiés sera éditée par la FFCO dans quelques semaines) Pour les autres, des circuits étaient proposés par catégorie :

Circuit F : Fabien 6ème, Amine 7ème, Maxime 10ème, Bertille 11ème , Robin 14ème et Jonathan 15ème

Circuit G : chacun a sa chance, l’ordre s’est inversé et Matéo prend la tête du peloton de chasse derrière un Thomas vainqueur avec une belle avance Thomas 1er, Sacha 3ème, Matéo 7ème, Solène 8ème, Damien 9ème, Arnaud 10ème, Mathieu 11ème, Loic 14ème et Etienne 25ème

Et pour les coachs, course qualificative aussi :

Chez les hommes, avec un plateau relevé : Manu 9ème et Julien 22ème

Chez les femmes : Marie Noëlle 5ème et Cloé 10ème

Et pour tout les membres du club présents en nombre : Résultats sur le site d’oe42

Et pour poursuivre ces bons moments, le NOSE propose aux jeunes un nouveau rendez-vous lors des CFC 2008, les 7 et 8 juin !!
A bientôt pour les prochaines épopées du YNT!

 

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