Entrainements


mardi 29 mai 18h15
CO
Lieu : Non défini


mercredi 30 mai 14h00
CO
Lieu : Non défini


jeudi 31 mai 18h15
Physique
Lieu : Non défini


samedi 02 juin 13h30
CO
Lieu : Non défini


mardi 05 juin 18h15
CO
Lieu : Non défini

Derniers commentaires


Tribune


Dom (24.05.2012 à 17:34)
Bonjour, Pour sa seconde participation , Stéphane n'a plus de coéquipier (empêchement professionnel), sur le parcours C d' O'Biwak 2012. il court en H40 et doit avoir le matériel prévu et nécessaire à la course. N'hésitez pas à le contacter à l'adresse mail suivante : stephandre@wanadoo.fr
julien (23.05.2012 à 22:18)
Demain entrainement en tout terrain à la croix de Trève
Marie (21.05.2012 à 17:08)
Merci Charly d'avoir ramené Aurélie et Solène à la maison.
andy (11.05.2012 à 18:19)
demain après midi (samedi 12 mai) l'entrainement du club aura lieu à la hêtraie de La Biousse (au dessus de La Versanne). Rendez-vous à 13h30 au rond-point pour un départ groupé. Je vous attendrai sur place à partir de 14h. (cf plans d'accès joints dans vos mails) Si besoin contactez moi au 06 73 63 26 16.
Bruno L (26.04.2012 à 21:47)
L'entraînement du samedi 28 avril aura lieu au bois Ternay : côté Saint Romain les Atheux. RDV 13h30 au Rond Point ou 14h00 sur place. Depuis le Rond Point prendre la N88 direction Firminy, puis la sortie n° 29 (Le Chambon Centre), puis direction St Romain les Atheux. Au lieu dit Larbonnet prendre la petite route 'Sud Est' direction Bourdisse / Départs VTT sur 500m et se garer dans le virage à gauche. Je serai sur place. 06 28 04 48 59. A Samedi. Bruno
Yvan (20.04.2012 à 03:56)
Salut, Pour ceux qui viennent ce week-end à Chichilianne le départ au rond point du Quick est fixé à 10h15 ( 9h30 initialement ). A Yvan
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NOSE Actualités Entrainements Week-end club haut en couleurs pour lancer la saison
Week-end club haut en couleurs pour lancer la saison
Dimanche, 14 Mars 2010 22:30

Une quarantaine de Noseux s’est rendu à Sisteron le WE du 6-7 mars pour 3 entrainements sur des cartes très différentes de nos forêts stéphanoises.

Après une descente en minibus tranquille en profitant du paysage (les Alpes, du soleil... ça fait du bien !), le groupe finit de se constituer avec l’arrivée de la Famille Perrin qui profitait du soleil pour faire la sieste et de Pierrot qui arrivait de Marseille.

Paysage

Le 1er entrainement se déroule sur la carte de Vilhosc sur des circuits techniques où il fait bon se perdre dans les ravines (pas facile pour les petits nouveaux du club). Heureusement, les circuits proposés répondent aux niveaux de chacun et les conseils des coachs permettent à tout le monde de tester ces terrains particuliers.

Petit Circuit

Le relief, lecture précise indispensable pour se diriger dans ces champs de ravines. Et pour les plus costauds, petit circuit oro-hydro histoire de pimenter le tout.

Après un 1er entrainement bien technique, direction Sisteron pour un sprint en ville. L’occasion de s’entrainer sur un format particulier nécessitant anticipation et lecture de carte très rapide. Cet entrainement est pimenté par le carnaval de sisteron qui se déroulait ce jour là. Beaucoup d’ambiance et du public pour encourager notre petit groupe en pleine entrainement. Certains vont donc profiter longuement de ces petites ruelles...

Après cette 1ère journée bien remplie, retour à l’hébergement dans des petites maisons de 3 à 6 personnes. Vraiment sympa. Un nouveau jeu s’ouvre pour la soirée : la cuisine mouvante ou comment nourrir 40 personnes sans cuisine centrale ni eau. Petit entrainement improvisé pour les cuistots ? Pas grave, la nuit est belle et étoilée.

Madame météo voulant nous jouer des tours, au réveil le sol est tout enneigé. Le départ est quand même pris avec le sourire pour un entrainement bien costaud. Des circuits de haut vol dans un décor majestueux ravissent tout le monde et épuisent les troupes. Certains vont d’ailleurs y laisser des plumes… Petit manque de sucre ?

Retour rapide à l’hébergement pour un nettoyage en 4ème vitesse grâce à la participation de tous. Et c’est là que les choses se sont compliquées : autoroute enneigée, bouchons. Et c’est après 7h30 de route que St Etienne est atteint ! Il parait que certain ont trouvé à s’occuper dans le bus...

Toutes le photos du Weekend sont disponibles sur le site du club !

Rendez-vous à la CDL du 21 mars à Roanne pour mettre en pratique les apprentissages du WE !

 

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