Actualités

  • Horaires de départ – Garagnas MD

    Les horaires de départ pour la moyenne distance des Garagnas sont en ligne ! Pour les demandes de modifications, merci de remplir le formulaire suivant: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePiGnCMnTm69qgea2rbXCM0Y0zoFOQEExSiPJI-C0VBFKX1Q/viewform?usp=sf_link À samedi !

    Lire la suite 👀


  • résultats entrainement sprint du 21/09/2023

    Lire la suite 👀


  • Le programme de la semaine

    Mardi – 12/09/2023Lieux du rendez-vous : Le rond pointHoraire : 18h15 à 20h45Lieux de la séance : La PauzeContenu : 2 mini MD (versions courte 2km et longue 2,3km environ) sportident et liveloxCoach : Rémi Baudot Mercredi – 13/09/2023Lieux du rendez-vous : Le rond pointHoraire : 14h00 à 17h00Lieux de la séance : Marlhes (Mabeux) :…

    Lire la suite 👀


  • Découverte – Rentrée 2023

    Lire la suite 👀


  • Le programme de la semaine

    Jeudi – 07/09/2023 Lieux du rendez-vous : Le rond pointHoraire : 18h15 à 20h15Lieux de la séance : Barrage du pas du riot (Planfoy) Contenu : Entrainement physique, petite VMA courte pour la reprise : échauffement, éducatifs puis 10×1’/1′ Coach : Eric Perrin     Dimanche – 10/09/2023 Lieux du rendez-vous : Le rond pointHoraire…

    Lire la suite 👀


  • Annonces de course Garagnas 2023

    Plus qu’un mois avant les courses des Garagnas les 7 et 8 octobre prochains à Saint Genest Malifaux ! Vous pouvez retrouver les annonces de courses dès maintenant sur la page Informations

    Lire la suite 👀


  • Vulcan’O 2023

    Ce We se déroulait la première compétition de la saison dans les terrains très techniques d’Aydat. Au programme: une moyenne distance le samedi comptant au classement national et les championnats de ligue de MD le dimanche pour aller valider son ticket pour les championnats de France de MD. Nos Noseux ont brillé avec de nombreux…

    Lire la suite 👀


Calendrier

octobre 2023

lun mar mer jeu ven sam dim
1
2
3
  • CO Foret
4
  • ECO
5
  • Séance Physique
6
7
8
9
10
  • CO Foret
11
  • ECO
12
  • Préparation Physique
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31